دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گریپ فروت
طریق مصرف فرآورده های طبیعی مثل مرکبات اسفناج بروکلی گریپ... فروت گوجه کیوی توت فرنگی فلفل تند و شیرین کلم...
کد خبر: ۳۹۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰


ضد استرس دارد ۵- گریپ فروت گریپ فروت دارای مقادیر... کرد یا مصرف قرص هم لازم است تردید دارند گریپ... فروت حاوی فلاونوئید نیز هست یک ماده شیمیایی طبیعی که...
کد خبر: ۳۸۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳


از خواب خودداری کنید ۱ مرکبات نصف یک گریپ فروت...
کد خبر: ۳۷۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


لذت ببرید نوشیدنی گریپ فروت ۱ فنجان آب گریپ فروت...
کد خبر: ۳۵۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۰


در فروشگاه های مواد غذایی تهیه کنید گریپ فروت یکی... توانید گریپ فروت را با خیال راحت در وعده صبحانه...
کد خبر: ۳۵۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۶


نادیده بگیرید ۱۴ گریپ فروت گریپ فروت یکی از مرکبات... در نصف یک عدد گریپ فروت ۵۲ کالری وجود دارد... c فولات تیامین پتاسیم فیبر و پروتئین است خواص گریپ... فروت شامل تقویت سیستم ایمنی به دلیل دارا بودن مقدار...
کد خبر: ۳۲۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


تا ۳۲ هزار تومان گریپ فروت تو سرخ ۶ هزار... هزار تومان گریپ فروت تو سرخ ۶ هزار تا ۹... هزار تومان گریپ فروت سفید ۳ هزار تا ۵ هزار...
کد خبر: ۳۲۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹


توصیه می کنند هنگام شام گریپ فروت نخورید بادمجان نیز...
کد خبر: ۳۲۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


۱۲ هزار تا ۱۸ هزار تومان گریپ فروت تو سرخ... ۶ هزار تا ۹ هزار تومان گریپ فروت تو سرخ... ۶ هزار تا ۹ هزار تومان گریپ فروت سفید ۳...
کد خبر: ۳۱۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۷


بروکلی توت فرنگی آب گریپ فروت و آب سبزیجات اشاره...
کد خبر: ۳۱۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷